Салатные листья и овощи не только хороши для здоровья, но и помогают сбросить лишний вес за счет своей низкой калорийности. Фрукты и ягоды и на вашей тарелке - это вкусное блюдо и мощное средство против старения кожи. В меню также присутствуют салаты с легко-усваиваемыми белками.